如果我有親友處於傷痛中，應該如何幫助

支持與接受表達情緒，允許哭泣，說一些鼓勵的話，例如「我就在這陪著你」；幫助親友說出感受，例如「事情已經發生了，你想哭就哭吧」；用肢體接觸來表達關心，例如握手、拍肩、擁抱等；夫妻之間只要能緩解壓力，可以採用各種方式表達共同的傷痛。

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