返回列表 回復 發帖

登山運動:溯溪與溪降

溯溪與溪降是一種新興的戶外運動項目。它也是登山運動中的 一個訓練科目,60-70年代在日本積為盛行,70年代後傳入我國。

  技術要求



  1、學習正確使用攀登保護裝備,包括安全帶、安全帽、鐵鎖、下降器、上升器。

  2、按順序沿人工懸梯登至下降處等候。

  3、由保護教練在下降處做繩索保護,並再次確認方可下降。

  4、在下降過程中,要注意岩石、裂縫、陡坡、水流的衝擊。

  5、在熟練掌握了下降的技術動作後,可選擇適宜的著腳點做跳躍動作,並在接近瀑底時,解開保護繩索,輕鬆躍入潭中,充分體現溪降的樂趣,驚險。

  溯溪裝備



  下降器主繩:9-11mm,防水,拉力:2000-3000Kg,攀登用。

  安全帶:攀登者穿在身上,由鐵鎖等與主繩相連,起保護作用。

  鐵鎖:用於聯接各種繩索、安全帶及攀登器誡,使用簡便,容易。

  上升器:在攀登過程中,用於向上攀登使用,也起保護作用。

  下降器:在攀登過程中,用於從上方下降到下方的專用器誡。

  頭盔:保護攀登者頭部的安全帽防水鏡:可保護攀登者眼睛。
返回列表