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如廁後洗手必須持續20秒

預防傳染性疾病最有效的方法是什麼?」「如廁後洗手要洗多久?」面對這些問題,有多少人能給出正確答案呢?

  近日,最新的中國家庭衛生狀況調查結果在廣州公佈。在其中一項關於洗手的調查中,結果顯示雖然有五成以上的受訪者知道預防疾病要靠經常洗手,但知道正確的洗手方法和恰當洗手時間的人卻不多。

  對此,全國衛生管理教育協會副會長、上海交通大學衛生管理學院副院長鮑勇教授指出,從調查的結果來看,目前中國大眾普遍認同良好的家庭衛生條件是預防病菌傳播的最基本方法,但在如何有效消毒除菌、預防病菌侵害方面卻知之甚少。

  中國家庭衛生狀況調查是由亞洲衛生理事會發起的全球衛生教育項目的一部分,旨在提高公眾對衛生問題的認知度並培養公眾正確的衛生習慣。今年7月起,該調查在北京、上海、廣州、濟南和哈爾濱5個城市中展開。

  調查發現,絕大多數受訪者都能認識到科學的衛生習慣是防止病菌傳播的最有效方法,其中「定期對家中物品表面進行清洗和消毒」、「經常洗手」、「定期消毒衣物」和「避免接近動物」被認為是防止細菌在家中傳播的四大最有效方法。

  20秒以上的流水清洗才能真清潔雙手

  但與較高的公眾衛生意識形成反差的是公眾在日常生活中的衛生習慣並不令人滿意。在回答「什麼是最有效的流感預防措施?」這一問題時,53%的受訪者選擇了「勤洗手」;但在回答「如廁後洗手時間長度」的問題時,僅有31%的受訪者做到了堅持洗手20秒鐘以上。而研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。

  另外,儘管大部分受訪者認同了「定期對家中物品表面進行清洗和消毒」和「定期消毒衣物」是有效的保持家庭衛生的措施,但在老年人群(50歲及以上)和低收入人群中,使用具有抑菌消毒功能清潔劑的比例卻比較低。

  鮑勇教授提出:「良好的家庭衛生習慣對預防病菌傳染起著至關重要的作用。接觸傳播是日常生活中最常見的疾病傳播途徑,為了避免各種傳染性疾病的傳播,公眾除了需要養成勤洗手和正確洗手的衛生習慣和知識之外,還需對家中物體的表面進行日常消毒,隔絕細菌的滋生和傳播,並且要掌握正確的消毒方法。」
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