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artinezww5789
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artinezww5789
發表於 2012-7-19 17:47
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60歲以上老人易患抑鬱症 女性患病率更高須警惕
子女事業有成,家庭生活無憂,但老人卻總是感到悶悶不樂,甚至對原來喜歡的事情也完全提不起興趣,有時還莫名其妙地感到心煩、不安;渾身也總是不舒服,去醫院檢查又沒有發現明顯的問題……專家指出,這很可能是老人的心理健康出了問題。
心理專家指出,60歲以上的老人,老年抑鬱症的患病率可達7%-10%。在那些患有高血壓、冠心病、糖尿病甚至癌症等疾病的老人中,抑鬱症發病率更高達50%。此外,相比老年男性而言,老年女性得抑鬱症的比例還要更高,應引起大家的警惕。
60歲以上老人患病率為7%-10%
60多歲的蘭姨最近總覺得胸悶、心慌,而且睡眠很不好,還容易心煩。她到醫院的心血管內科、呼吸科看了好幾次,也做了心電圖,拍了胸片,卻都沒發現問題。在醫生的建議下,蘭姨去了心理門診,很快被診斷為老年抑鬱症,在接受了治療後,蘭姨胸悶、心慌等症狀才逐漸得到了改善。
“老年抑鬱症其實是一種常見的多發心理疾病,但目前無論是老人自身還是社會,對老年抑鬱症的識別能力都還比較低”,珠江醫院心理諮詢、失眠門診譚善勇博士表示,根據世界衛生組織的統計,在60歲以上的老人中,老年抑鬱症的患病率為7%-10%,在那些患有高血壓、冠心病、糖尿病甚至癌症等軀體疾病的老人中,抑鬱症發病率可高達50%。
譚善勇表示,老年抑鬱症不僅會影響老年人的生活品質,嚴重的還可能引起自殺。他指出,對於沒有軀體疾病的老年人來說,患上老年抑鬱症後也更容易誘發高血壓、冠心病等疾病。
小貼士 培養興趣愛好有助預防抑鬱症
為了預防老年抑鬱症,譚善勇建議老年人要積極培養自己的興趣愛好,擴大社交圈子,“經常跟朋友出去喝喝茶、聊聊天、打打太極拳,讓自己生活過得充實一些,多與樂觀的老人交往,都有好處”。
此外,家人也要多關心老年人,多和他們聊天,“哪怕老人是在嘮叨,也要耐心去聽,週末帶他們出去散散心”。他認為,社會也要多重視和尊重老年人,“讓他們多參加公益活動,重新找到自己的價值”。
老年女性更容易患抑鬱症
“老年抑鬱症的病因主要有生理、社會和遺傳三個方面”,譚善勇表示,在生理方面,隨著年齡的增大,老年人的大腦功能開始退化,大腦內的三種神經遞質:5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺的濃度下降,容易引發抑鬱症。
在社會因素方面,老人退休後沒了工作,收入減少,社會交往也減少,而子女往往工作太忙,與父母交流不夠。如果配偶去世,老人則變得更加孤獨。此外,如果老人的直系親屬中有人得焦慮症、抑鬱症或精神分裂症,那麼老人患老年抑鬱症的幾率也會比正常人更高。
“老年女性尤其容易得抑鬱症”,譚善勇表示,老年女性與男性的發病率可達到2?1甚至3?1,“此外,一些個性相對內向、要強、凡事追求完美的老人,也較易患上老年抑鬱症。”(饒貞 胡瓊珍 孫健)
如何早期識別老年抑鬱症?
“目前老年抑鬱症的治療主要有心理和藥物治療兩大措施,但這種疾病關鍵還在於早期識別、診斷”,譚善勇表示,老年抑鬱症患者主要有七大心理症狀和兩大軀體症狀,如果老人出現以下症狀,並且持續兩周以上沒有好轉,應考慮前往心理門診就診。
心理症狀:
1.核心症狀:悶悶不樂,老是高興不起來,一天中至少三分之二時間都是這樣。
2.興趣索然,對什麼都提不起興趣,家人給買了新衣服看也不看一眼,或是以前喜歡打麻將,現在朋友叫他去打也不想去,總覺得生活沒意思。
3.疲乏無力,無精打采。
4.思考問題困難,做決定優柔寡斷,行動遲緩,跟往常相比,好像變了一個人,有時甚至一個人發呆。
5.自我評價降低,覺得自己一無是處,尤其是身患疾病的老人,總覺得自己是家人的累贅。
6.莫名心煩,老是擔心家人的安危,經常坐立不安。
7.悲觀厭世,出現輕生想法。
軀體症狀:
1.消化道症狀:食欲不振、腹脹或便秘。
2.睡眠不好:經常失眠、早醒或入睡困難。
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